Studio Psicologico Turchetta Monterotondo (RM)

..  è un tipo di intervento caratterizzato dalla scelta clinica di rimanere prevalentemente ad un livello di elaborazione più vicino alla consapevolezza, alla coscienza, più mirato al sostegno dell’Io del paziente, e meno rivolto all’indagine ad ampio respiro dell’inconscio.  Siamo quindi un po' più "in superficie", più vicini agli aspetti preconsci o coscienti, spesso riguardanti la situazione di vita attuale della persona che si rivolge allo psicologo.  Il sostegno psicologico non mira sempre a produrre insight profondi, anche se può favorirli; non mira necessariamente ad una ristrutturazione complessiva di aspetti importanti della personalità, anche se può a volte essere il punto di partenza per successivi sviluppi in tal senso. Nel corso di un sostegno psicologico lo psicologo può funzionare come  Io ausiliario  per il suo paziente, e accompagnarlo in un cammino che gli consenta di sentirsi sostenuto, rimanendo ad un livello molto vicino alla consapevolezza e mettendo

 

 

  Per chi soffre di ansia e malesseri collegati raccomandiamo una buona assunzione di  calcio e magnesio : questi minerali hanno il potere di rilassare il fisico e si trovano anch’essi nelle verdure a foglia verde, nella soia, nella frutta secca, nel salmone, nelle sardine e infine negli yogurt naturali non zuccherati con fermenti lattici vivi.  Il cioccolato fondente almeno al 70% di cacao è l’ ansiolitico naturale  per eccellenza: due quadratini al giorno è la quantità consigliata.  Oltre ad alimenti che contengono sostanze ad azione  ansiolitiche naturali , vi sono ovviamente anche cibi e sostanze che non è preferibile assumere poiché capaci di generare l’effetto opposto, ossia provocare agitazione. Gli alimenti da evitare sono quelli che contengono caffeina (caffè, bevande a base di cola, bibite energetiche) e l’alcool, che sottopongono l’organismo a tensioni ulteriori. Anche gli zuccheri raffinati costituiscono un nemico per chi soffre d’ansia: la frutta e altri prodotti contengon

 

  Si tratta di colloqui individuali effettuati tramite chiamata telefonica.  Il protocollo da seguire prevede: Consulenze telefoniche della durata di 45 minuti La frequenza dei colloqui sarà definita in itinere in base a valutazioni concordate caso per caso con l’utente Trattandosi comunque di consulenza e non di psicoterapia il numero dei colloqui è limitato (max 4 per utente) La consulenza offerta non sostituisce alcuna forma di terapia né medica né psicologica, ma fornisce un supporto psicologico di emergenza, un servizio di orientamento, teso a “fare il punto della situazione” e cercare di individuare le strade corrette e/o possibili per affrontarla. Il servizio è offerto a soli utenti maggiorenni. Non saranno presi in considerazione utenti anonimi e per questo motivo è preliminarmente richiesta copia di un documento di identità. Le prestazioni saranno svolte in ossequio al Codice deontologico degli Psicologi italiani, delle linee di indirizzo approvate dall’Ordine Nazionale degli

  Studio @@PsyChe@@ La consulenza psicologica ..consiste in un intervento che richiede un numero limitato d'incontri e ha lo scopo di inquadrare la problematica descritta allo Psicologo al fine di valutare una risposta in tempi relativamente brevi; può rivolgersi ad una singola persona, ad una coppia o ad una famiglia. Il primo incontro è un momento di conoscenza e di analisi della domanda per comprendere se e come il professionista possa essere d'aiuto; gli incontri successivi sono dedicati a una valutazione del problema presentato e alla condivisione di un progetto d'intervento (stabilire un obiettivo, dare un'indicazione generale sui tempi e sulle modalità del lavoro), centrato sulla riflessione e approfondimento degli aspetti psicologici relativi al problema sollevato. Generalmente la consulenza psicologica può essere richiesta per problematiche quali: -disagio individuale (relativamente alla gestione dei conflitti, adattamento allo stress, difficoltà a perseguire

  Che cos'è il long Covid Sono strascichi, conseguenze tangibili o meno percepibili sullo stato di salute o sullo stato mentale. In particolare, proprio in relazione a questa crisi globale del benessere mentale, alcuni scienziati hanno coniato anche il termine  Pandemic Fatigue , una sorta di spossatezza in cui finiamo involontariamente, dove speranza e stimoli sono schiacciati dal peso dell'oggi, spesso insostenibile. Secondo una  ricerca  dell'American Psychologycal Association gli stati di ansia, depressione, ipocondria e persino psicosi dilagano. E non finiscono al chiudersi del ciclo infettivo: al tampone negativo di uscita quarantena non sempre corrisponde la fine dello status di malessere. Quali sono dunque i  sintomi del long Covid sul piano psicologico  che possiamo imparare a riconoscere? Gli esperti dicono che ansia, tristezza, cattivo umore, stati depressivi persistenti sono appunto alcune delle conseguenze che il virus lascia dietro di sé. Un malessere che ovvi

La poesia d’amore Farò della mia anima uno scrigno per la tua anima, del mio cuore una dimora per la tua bellezza, del mio petto un sepolcro per le tue pene.  Ti amerò come le praterie amano la primavera, e vivrò in te la vita di un fiore sotto i raggi del sole. Canterò il tuo nome come la valle canta l’eco delle campane; ascolterò il linguaggio della tua anima come la spiaggia ascolta la storia delle onde. ( Kahlil Gibran)

 

  ” Lo stress è come una spezia, nella giusta proporzione esalta il sapore di un piatto, poca produce un blando e noioso pasto, troppa può soffocarlo!”  

  @@PsyChe@@ Studio di Psicologia Approccio Integrato Consulenze e Percorsi Tel 3278259566 Roma Psychè: definizione Il termine  psyché  (in greco ψυχή, legato alla parola ψύχω) significa “soffio”, “respiro vitale” che per gli antichi greci  coincide con anima  in quanto all’epoca la si intercettava nel respiro. Molte teorie filosofiche, alcune antichissime, sono centrate proprio sul concetto di anima o psyche. Nella tradizione greca, come ho accennato, Il concetto di anima era considerato come  spirito vitale del mondo e “soffio” che anima l’organismo vivente.  L’anima non era solo responsabile delle funzioni mentali o psicologiche come il pensiero, la percezione, il desiderio, la moralità, ma comprendeva anche le funzioni vitali tipiche degli organismi viventi. Nell’epica Omerica l’anima è lo spirito che risiede nel corpo umano e che fuoriesce da esso, dopo la morte, attraverso la bocca. Dopo la morte l’anima si trasferisce nell’Ade dove rimane intangibile mantenendo la forma fisica d