Ansia sintomi psichici e fisici...

 

Sintomi psichici dell’ansia

I sintomi psichici dell’ansia possono essere differenti e includono:

• Pensieri ossessivi e di pericolo;
• Irritabilità, irrequietezza, iperattività;
• Difficoltà di concentrazione;
• Sensazione di minaccia costante;
• Insonnia da ansia o difficoltà a mantenere il sonno senza risvegli notturni.

Ansia: Sintomi Fisici

È importante sottolineare che i disturbi d’ansia non si manifestano solo attraverso sintomi psichici ma molto spesso vengono accompagnati da sintomi fisici che interessano il corpo e la sua funzione e che, se vengono trascurati, possono evolversi in veri e propri disturbi somatici che accompagnano il ventaglio di sintomi osservabili nei disturbi d’ansia.

Nello specifico, i sintomi fisici dei disturbi d’ansia più frequenti sono:

• Sintomi respiratori: includono manifestazioni di asma, difficoltà respiratorie, sensazione di soffocamento, dispnea, sensazioni di avere un “nodo alla gola”;
• Sintomi neuromuscolari: tremori e sensazione di instabilità delle gambe, formicolii, rigidità e sensazione di torpore, tensione muscolare, sensazione di affaticamento, debolezza muscolare;
• Sintomi gastrointestinali: reflusso gastroesofageo, difficoltà di digestione, dissenteria e/o stitichezza, nausea, gastrite, sindrome del colon irritabile;
• Sintomi cardiovascolari: palpitazioni, tachicardia, dolore al petto, cali di pressione o ipertensione, sensazione di svenimento, aritmie cardiache;
• Sintomi neurologici: vampate di calore o brividi improvvisi, sensazioni di instabilità corporea, vertigini, sensazione di avere la testa leggera;
• Sintomi urinari: aumento improvviso delle frequenza dell’orinazione;
• Sintomi dermatologici: aumento eccessivo della sudorazione corporea e/o anche periferica (mani, piedi), orticaria, rossore sul volto e/o pallore;
• Sintomi di insonnia e difficoltà ad addormentarsi, a mantenere il sonno, e frequenti risvegli notturni.

I sintomi fisici dell’ansia descritti fino ad ora sono una parte delle possibili manifestazioni sintomatiche poiché queste variano per intensità e modalità da persona a persona, in base a come l’organismo somatizza e manifesta lo stato di pericolo imminente dato dall’ansia. 

L’esposizione costante e pervasiva ad uno stato d’ansia può evolversi anche in una vera e propria patologia psicosomatica associata al disturbo d’ansia.