Gestire le emozioni è importante per evitare i possibili effetti tossici sulla salute.
Emozioni mal gestite possono provocare disturbi psicosomatici e fastidi fisici.
Avere una buona intelligenza emotiva non solo fa bene alla salute ma comporta dei benefici anche per le relazioni affettive.
“Senza emozioni, è impossibile trasformare le tenebre in luce e l’apatia in movimento.”
Carl Gustav Jung
Commenti
Posta un commento