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Gruppo "GESTIAMO LE EMOZIONI" UDINE (FVG)

L’aspetto che davvero può migliorare la nostra vita è imparare a gestire (attenzione, che è ben diverso dal controllare) i nostri stati emotivi senza lasciarsi sopraffare da emozioni disfunzionali.
Inoltre, lo stato della nostra mente, delle nostre emozioni e del nostro corpo sono strettamente collegati.

Come possiamo gestirli al meglio?
Come possiamo accedere e potenziare stati funzionali e ridimensionare stati depotenzianti?

Cosa imparerai
Gestire al meglio le tue emozioni e i tuoi stati d’animo
Eliminare i blocchi che ti condizionano: bassa autostima, mancanza di controllo, ansia …
Affrontare situazioni depotenzianti
Trasformare il “sapere” in “saper fare” per passare velocemente all’azione

A chi si rivolge
Il corso è dedicato a tutti coloro che vogliono gestire più efficacemente le emozioni, accedere a stati d’animo potenzianti ed essere più soddisfatti nella propria vita.
A guidarti in ogni INCONTRO di apprendimento teorico e pratico sarà la Dottoressa Veronica Turchetta, Psicologo Clinico, Esperta Gestione Emergenze Emotive e Coach Emotivo

UN INCONTRO AL MESE
Al Costo di 40 euro a persona

Un'esperienza, questo gruppo, davvero importante, ricca di emozioni e di nozioni interessanti, un posto privilegiato anche per condividere con altri le proprie esperienze.

Sede ad UDINE, indirizzo e date da confermare appena si ottiene il numero minimo.

Per info ed iscrizioni
Dott.ssa Veronica Turchetta
Tel 38846133393278259566L'immagine può contenere: sMS

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