Studio Psicologico Turchetta Monterotondo (RM)

  Il futuro Ma perché il futuro influenza il presente? Pensiamo all'effetto placebo: il solo fatto di essere convinti di seguire una cura efficace che in breve tempo inizierà ad avere effetti positivi basta a migliorare lo stato di salute di molte persone. In questo caso le supposizioni del malato su ciò che succederà influenzano non solo la sua condizione psicologica, ma anche quella fisica portando modifiche a livello del sistema immunitario e degli altri apparati dell'organismo. Qualcosa di simile all'effetto placebo accade a chi crede agli oroscopi, ai tarocchi e alla lettura dei fondi di caffè: alla fine della giornata o della settimana, incredibilmente si rende conto che tutto è andato come dicevano le previsioni. Orientare le speranze Smettere di avere aspettative sul futuro è praticamente impossibile; tutti abbiamo bisogno di dare un senso a ciò che accadrà, è una sorta di rito propiziatorio e un modo per essere vitali, avere degli obiettivi e sentirsi parte di un p

 

  Regione Lazio | "Aiutamente giovani": 10,9 mln per tutela salute mentale e prevenzione disagio psichico Bonus psicologo della Regione Lazio 10,9 milioni per la tutela della salute mentale dei giovani. Tre gli interventi previsti. Attesi ora gli avvisi pubblici delle Direzioni regionali Con la DGR n. 39 dell’8 febbraio 2022, la Regione Lazio ha adottato un poderoso piano di interventi per la tutela della salute mentale e per la prevenzione del disagio psichico di giovani e adolescenti da attuare nel  periodo 2022-2025  (a valere sul Programma Regionale FSE+ 2021-2027 Priorità “Inclusione sociale”). Le azioni messe in campo dalla Regione Lazio vogliono essere una risposta efficace alle problematiche di tante ragazze e ragazzi fortemente provati negli ultimi anni dalla traumatica esperienza della pandemia da Covid-19, con l’obiettivo di  intercettare forme iniziali di disagio psicologico  prima di una possibile cronicizzazione in disturbo. Le testimonianze riportate dai profes

 

  Equilibrio psicologico: come trovarlo e mantenerlo Vuoi sapere come trovare un equilibrio psicologico all'interno della tua vita e soprattutto come mantenerlo? Trovare un equilibrio psicologico all'interno della propria vita è una cosa fondamentale perché ci permette di vivere con un grado di soddisfazione maggiore rispetto all'idea di "tirare a campare" oppure di sperare che vada tutto bene; se resti con me in questo articolo vediamo quindi come farlo in 3 semplici passi. Equilibrio psicologico Il primo passo è sicuramente quello di imparare a gestire meglio le tue emozioni: questo perché se ogni giorno vivi momenti di euforia, arrabbiature, sbalzi d'umore è molto improbabile che tu riesca a trovare il tuo equilibrio. Ci sono svariati modi per imparare a gestire le proprie emozioni tra cui spicca sicuramente quello di scriverle a mano su un diario oppure su un foglio di carta. Scrivere le proprie emozioni e soprattutto farlo a mano permette di entrare i

  Mantenere l’equilibrio psicologico significa  mantenere una certa stabilità in termini di umore, emozioni e sentimenti .  Significa anche reagire psicologicamente con una certa moderazione agli stimoli esterni, in modo proporzionato e mantenendo un certo autocontrollo degli impulsi e della vita istintiva.