Come si fa a capire se si è Ipersensibili

 

Come si fa a capire se si è ipersensibili?

Una persona ad alta sensibilità  (HSP) è colui o colei che ha una percezione di sé più intensa della maggior parte degli altri. Percepisce molti più stimoli sensoriali ed informazioni tali da dover concentrarsi per organizzarli e collegarli tra loro. A volte la percezione sensoriale troppo elevata può produrre un piacere profondo ma anche fastidio, distrazione e sovraffaticamento.

Nella quotidianità è possibile che non si sappia rifiutare un favore, un invito, non si riesca a mettere dei limiti o, ancora, non si sappia riconoscere e imporre la priorità dei bisogni personali. Allo stesso tempo, si hanno creatività, capacità imprenditoriali e capacità di adattamento.

La persona ipersensibile vive su un forte sistema di valori come:

• onestà e giustizia
• conoscenza ecologica
• rispetto per la natura e per gli altri esseri viventi
• impegno per un mondo migliore

Sa identificarsi con progetti e compiti ed è aperto alle novità. Ha consapevolezza dei doveri e delle responsabilità, cui adempie con affidabilità e impegno, armonia e senso della comunità. Fanno parte del bagaglio interiore di persone di questo tipo anche l’intuito e l’ascolto attivo.