Studio Psicologico Turchetta Monterotondo (RM)

  Non solo amore, anche l'amicizia più essere tossica e bisogna imparare a riconoscerla per metterla al tappeto Avere un’ amicizia tossica  (così come un  amore tossico ) non è mai un bene, poiché può portarti non solo sull’orlo di una crisi di nervi ma può anche iniziare a far vacillare la sicurezza e la fiducia in te stessa .  Ma come  riconoscerla ?  Questo passaggio è estremamente importante perché ti permette di eliminarla in tempo zero dalla tua vita prima che sia troppo tardi. Eh già, perchè le  amicizie tossiche  vanno tagliate via come rami secchi senza pensarci su due volte, poiché se non lo farai saranno in grado di soggiogarti a lungo senza che tu te ne renda conto. Non ti è mai capitato di avere una BFF alla quale eri legatissima al punto da raccontarle tutti i tuoi sogni e desideri più nascosti, ritrovandoti improvvisamente (non sai neanche come o perché) invischiata in un’ amicizia malata  e malsana dove tu eri sempre a sua disposizione mentre lei, al contrario, non

Non è normale che la vostra "anima gemella" passi da un giorno all'altro da una raffica di attenzioni al disinteresse più totale nei vostri confronti, con la scusa che è molto occupata. O che dopo una valanga di lusinghe nella fase del corteggiamento, una volta insieme vi critichi in continuazione, mettendovi in berlina davanti agli altri, solo per il gusto di far divertire il suo pubblico di fan. Se state vivendo una relazione di questo tipo, che sia una storia burrascosa o un rapporto logorante e che fa male, molto probabilmente avete a che fare con una persona manipolatrice, narcisista e bugiarda in modo seriale. A soffrire di questi disordini di personalità sono circa il 15% della popolazione mondiale e di solito manifestano nel rapporto d'amore comportamenti patologici che mirano a danneggiare l'autostima del partner. Il meccanismo che attuano è ciclico e sempre uguale: prima c'è l'idealizzazione, poi si viene messi in discussione con la sottile arma

  Psicologia: rapporti tossici da evitare Sai cos’è la sindrome dello sparring partner? Di sicuro dipende da rapporti tossici che sarebbe meglio evitare. La definizione che ho trovato su Wikipedia è questa: Lo  sparring partner  è una forma di allenamento sportivo, praticata dall’atleta con un partner. Pur trattandosi sostanzialmente di una forma di allenamento libero, è generalmente vincolata da accordi per evitare infortuni. Lo sparring è comune soprattutto in discipline individuali, tra cui quelle di lotta…  Cosa centra lo sparring partner con la  psicologia ? Quante volte viviamo delle relazioni in cui ci poniamo nel ruolo dello sparring partner, senza rendercene conto, facendolo pensando d’essere sullo stesso piano dell’altro. Inoltre pensiamo sia giusto farlo e continuiamo a farlo perché l’abbiamo sempre fatto. In altre parole: quante volte continuiamo delle relazioni tossiche pensando di poterle cambiare, ma non abbiamo né i mezzi né la possibilità di farlo, perché l’altra perso

Alcune storie d’amore sono solo apparentemente tali, in realtà sono  relazioni pericolose  ed estremamente nocive, proprio come una tossicodipendenza. In questo tipo di rapporti si annidano sopraffazioni, manipolazioni, violenza e abusi di potere, confusi e mascherati, purtroppo, da testimonianze di affetto e legame. Alla base di questi  legami violenti  ci sono sempre forme di  dipendenza  affettiva: la miscela esplosiva si innesca proprio quando si aggiunge l’ingrediente del  narcisismo maligno , allora si aprono scenari drammatici e di difficilissima gestione, con conseguenze devastanti e talvolta, purtroppo, letali. Dipendenza affettiva: l’amore come una droga Chi è incline alla   dipendenza affettiva, pur di  gratificare il partner  e scongiurare il  pericolo dell’abbandono , arriva a  negare i propri bisogni , a mettere in secondo piano le proprie esigenze e far calpestare i propri diritti. Il partner diventa la principale fonte di interesse e gratificazione,  tutto ruota attorno

  Se vi accorgete di essere finiti nel circolo vizioso delle relazioni tossiche, ci sono alcuni punti che potete seguire: Rivedete i comportamenti passati e uscite dal diniego . Quando siete con il vostro partner sentite che il tempo è speso bene e che ne vale la pena? O sentite le vostre energie prosciugate e state con lui/lei solo per senso del dovere? Analizzate il presente . Come vi sentite nella relazione? Quali emozioni prevalgono (gioia, rabbia, paura, senso di colpa)? Recuperate le attività sacrificate  per la relazione tossica. Quante cose avete messo da parte per difendere questa relazione? Cercate persone con atteggiamenti diversi  e fate attenzione a non innescare di nuovo il circolo vizioso. Lavorate sulla parte di voi che collude con questo schema  e che vi porta verso relazioni tossiche: per esempio la tendenza a dipendere dall’altro, o a scegliere partner che vi trattano male. Un percorso di psicoterapia potrebbe aiutarvi a fare questo. Chiedete aiuto . Se la situazione

  Come si sviluppa una relazione tossica Cadere nel  circolo vizioso  delle relazioni tossiche è più facile di quanto sembri. Si tratta, infatti, di relazioni d’amore che all’inizio  sembrano  funzionare bene. Spesso le due persone si sentono affini, simili e quasi “fatti l’uno per l’altro”. In realtà queste relazioni funzionano bene solo all’apparenza, e spesso danno anzi l’impressione di essere molto forti perché l’ intreccio dei meccanismi patologici  dei due è molto saldo. Ne sono un esempio il sadismo e il masochismo, o la relazione tra un narcisista e una persona insicura (due quadri che spesso si sovrappongono). Sono relazioni in cui vige  un’asimmetria di potere e responsabilità , e dove la sofferenza è strettamente legata al piacere. Quanti tipi di relazione tossica? Possono essere individuabili alcuni  pattern , ovvero  schemi  di comportamento, in grado di generare una relazione tossica. Vediamone alcune tipologie:  Relazione sado-mascochistica.  La psicoanalista  Nancy McWi