Passa ai contenuti principali

Terapia a Seduta Singola (TSS) 5 vantaggi..

Cinque cambiamenti che si possono ottenere con la TSS!


 

  1. Ampliamento della conoscenza sul problema o sulla situazione presentata: l’acquisizione di maggiori o diverse informazioni su un dato problema permette alla persona di dare un significato nuovo a ciò che ha presentato, offrendole l’opportunità di scegliere ciò di cui ha veramente bisogno. Questo è il caso di quelle persone che grazie a una maggiore comprensione del loro problema, riescono a scegliere il migliore percorso da intraprendere sia in termini terapeutici che di altra natura, svincolandosi da eventuali “etichettamenti” diagnostici attribuiti in maniera inappropriata.

 

  1. Acquisizione di abilità o nuovi comportamenti: in alcuni casi il lavoro con il cliente può concentrarsi sulla valorizzazione e lo sviluppo di quelle abilità che conducono la persona al raggiungimento di un obiettivo. In questo tipo di lavoro possono rientrare anche le prescrizioni o i compiti indicati dal terapeuta al fine di far sperimentare alla persona i nuovi comportamenti da applicare per raggiungere in maniera più efficace i propri risultati.

 

  1. Modifica delle abitudini: alle volte, nonostante la persona abbia chiaro cosa debba fare per risolvere il suo problema, un ostacolo al cambiamento è rappresentato dalla messa in atto di vecchie e reiterate abitudini. In tal senso il lavoro del terapeuta avrà l’obiettivo di bloccare tali abitudini o di sostituirle con altre modalità di agire più funzionali.

 

  1. Valutazione dell’ambiente: in talune circostanze in cui il problema coinvolge sia la persona che il suo sistema di riferimento (o ambiente), un obiettivo della TSS può essere quello di valutare con la persona se quest’ultimo può essere affrontato con maggiore efficacia partendo dal suo punto di vista, aiutandola a trovare un modo più efficace di interagire con l’ambiente stesso. Oppure laddove si valuti che per il superamento delle difficoltà sia necessario anche il coinvolgimento del sistema di riferimento (es. coppia, famiglia), orientare le persone verso un percorso alternativo (es. terapia di coppia).

 

  1. Incrementare la motivazione: quando una persona non riesce a superare un problema o a ha difficoltà a raggiungere un obiettivo, ciò potrebbe essere legato al motivo stesso che l’ha condotta a chiedere aiuto. In tali circostanze lavorare su una definizione chiara del problema e dell’obiettivo dell’intervento ha l’effetto di incrementare la motivazione a agire verso il cambiamento, laddove ciò non risultasse efficace, allora si potrà aiutare la persona a individuare un obiettivo maggiormente realistico.
(fonte www.terapiasedutasingola.it)

 

Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

Il Bianco e Nero in fotografia e l'interpretazione Psicologica di questi colori

Nell’ombra c’è il nostro mondo sconosciuto, nella luce quello conosciuto.  E l’unione tra i due dà vita a una danza di luci irresistibile per qualsiasi animo  pronto a cogliere la bellezza della vita.  Gli effetti delle foto in bianco e nero emozionali sono dirompenti. Il bianco e nero ci porta alla connessione con ciò che sta accadendo  realmente nella foto.  Perché è molto diretto. È fatto di gradazioni di luminosità.  Il bianco e nero non ha vie di mezzo.  Ti mostra la vera natura di ciò che è rappresentato. Se la fotografia c’è, se il soggetto ha un’emozione reale da comunicare,  allora le fotografie in bianco e nero esprimono quel sentimento.  Ti connettono emotivamente.  Sono foto in bianco e nero di emozioni.  Le ombre ci attirano, perché ci trascinano fino a portarci in connessione  con l’inconscio. Con la parte più oscura di noi.  La più misteriosa.  Ma anche la più vera, in fondo.  Le luci, invece, ci s...
Posta un commento
Continua a leggere...

Il significato delle Emozioni di una Fotografia

Dal lontano 19 Agosto 1839, giorno della nascita della Fotografia, ne è passata di acqua sotto i ponti e tanti scatti sono stati fatti.  Ma la Fotografia è in continua evoluzione. La fotografia si può considerare un mondo a parte, un mondo che racchiude davvero una sfaccettatura incredibile di aspetti. Ora più che mai sappiamo che le fotografie hanno il potere di emozionare, di comunicare un messaggio e di lasciare un’impronta indelebile nella nostra memoria. Catturare un momento, un’emozione, un paesaggio o un’esperienza tramite una fotografia è un’arte che richiede talento, ma anche sensibilità ed empatia. Le immagini hanno il potere di farci ridere, piangere, riflettere e ci fanno sentire parte di qualcosa di più grande di noi stessi. In queste poche righe, esploreremo il   significato dell’emozione di una fotografia , cosa comunica e il potere che hanno le immagini.  C'è una moltitudine di cose che può far emozionare in una fotografia. Potrebbe essere il sorriso di un...
Posta un commento
Continua a leggere...

OdontoFobia e l'Aiuto Psicologico

L’ansia nei confronti del dentista – Odontofobia – e’ una paura piuttosto comune.  Ma in alcune persone è però così forte che esse trovano come unica via d’uscita quella di non andare nello studio dentistico, con conseguenze spiacevoli per la loro salute orale. Si ritiene essenziale andare a sconfiggere l’ansia sottostante e non tanto la paura che ne consegue; dei passi utili possono comunque essere fatti andando a creare le condizioni adatte ad una buona alleanza terapeutica paziente-medico odontoiatra. Per fare ciò è importante riuscire a capire cosa cerca il paziente e cosa teme: in questo modo sarà possibile rispettare i suoi tempi, risolvere dubbi, abbassare il livello d’ansia. Il paziente è unico ed è considerato come persona e non come “bocca” da curare, ecco perché le soluzioni verranno ideate in base a chi ci si trova di fronte di volta in volta. Lo Psicologo ha lo scopo di ascoltare il paziente e di scoprire con lui ciò che lo disturba e spaventa per poi, a seconda delle ...
Posta un commento
Continua a leggere...