Passa ai contenuti principali

È difficile Essere Uomini Oggi

 Credo che essere Uomini oggi non sia affatto semplice.

Da sempre è cosi, in realtà. 

Siamo una società complicata!

Siamo una società volubile ed effimera.

Siamo una società che Pretende molto, che vuole il super figo, il top..

Spesso però per convenienza  alcuni diventano il "copia ed incolla", in versione pure imbruttita, dei peggiori tamarri mai visti nella storia.

Spesso certi si dimenticano dello stile, del garbo, della classe, dell'educazione,  della sensibilità...

E certi poi esagerano proprio!!

Essere Uomo oggi, è difficile. 

Lo dobbiamo dire apertamente ed onestamente. 

Bisogna essere Unici, per bene, determinati si...  ma non arrivisti.

Sicuramente le aspettative sono alte, come lo è sempre stato d'altronde, quindi sbagliare risulta pure facile.

La Classe e lo Stile sono dell'anima e non dell'abito.

Quello Stile si, che determina un meraviglioso equilibrio ed armonia interiore ed esteriore. 

Ma in alcuni casi, non si può sbagliare oltremodo, oltremisura.. 

non si può sbagliare cosi tanto.

Quella diventa una scelta! 

Se poi si impersona il mito sbagliato, le conseguenze si pagano amaramente. Purtroppo!!

E non le paga solo il diretto interessato, ma le paga anche chi gli sta vicino.


Ovviamente, questo discorso è totalmente equiparabile anche all'Essere Donna. Tanto per essere chiari..


N.B. caso fuorionda del giornalista Giambruno vale, come chiunque altro!!


Riflessioni di una Psicologa 

Doc❤️



Commenti

Post popolari in questo blog

Supporto Psicologico al Trattamento Odontoiatrico... niente più paura!!!

Il supporto psicologico  in Studio Odontoiatrico Ora la paura del dentista la sistemiamo!! Il supporto è una risorsa aggiuntiva che può essere offerta ai pazienti durante i trattamenti odontoiatrici.  Questa opzione aiuta a  gestire ansie e timori,  migliorando il comfort e la serenità nell'affrontare le cure dentali, rendendo l'esperienza più positiva e gestibile. Strategie per affrontare e sconfiggere l'ansia e la paura dal Dentista Il colloquio psicologico, un ascolto attento e una comunicazione efficace possono ridurre significativamente l'ansia ed agire sulle paure legata alle visite odontoiatriche. Oggi, una buona  comunicazione  è fondamentale per costruire un  rapporto di fiducia tra medico e paziente.  È essenziale descrivere in dettaglio tutte le fasi del percorso terapeutico, poiché ciò aiuta a minimizzare il timore nei confronti delle cure dentali. La psicologia offre strumenti preziosi per garantire un'informazione chiara e utile, con...

Qual è la carenza di vitamina che potrebbe provocare la depressione?

La carenza di vitamina D è stata associata alla depressione in numerosi studi scientifici. Questa vitamina, comunemente prodotta dalla pelle attraverso l’esposizione al sole, svolge un ruolo cruciale nel regolare l’umore. La sua carenza può portare a sintomi depressivi come la tristezza, l’apatia e la mancanza di energia. Inoltre, alcuni ricercatori hanno anche suggerito che la carenza di vitamina B12 potrebbe contribuire alla comparsa della depressione. È importante quindi garantire un adeguato apporto di queste vitamine attraverso una dieta equilibrata o, se necessario, integratori alimentari.  Gli studi scientifici hanno dimostrato che la carenza di vitamina D e di vitamina B12 è associata alla depressione, poiché entrambe svolgono un ruolo cruciale nel regolare l’umore. Pertanto, è importante garantire un adeguato apporto di queste vitamine attraverso una dieta equilibrata o integratori alimentari.

Vademecum per gestire l'Ansia

 VADEMECUM PER GESTIRE L’ANSIA Quando il cuore corre, la mente si affolla e il respiro si fa corto... ci sono cose che puoi fare. 🔸 1. Riconosci e accogli l’ansia L’ansia è una risposta naturale del nostro corpo a situazioni percepite come minacciose. Non è un nemico da combattere, ma un segnale da ascoltare. 👉 Dì a te stesso: “Sto provando ansia, e va bene così. È solo un’emozione, passerà.” Accogliere senza giudicare è il primo passo verso la calma. 🔸 2. Respira con consapevolezza La respirazione è il nostro primo strumento per regolare il sistema nervoso. 👉 Esercizio semplice: inspira per 4 secondi, trattieni per 2, espira per 6. Ripeti per 2-3 minuti. Questo stimola il nervo vago e favorisce la risposta di rilassamento. 🔸 3. Fai spazio al presente L’ansia vive nel futuro (“E se…?”). Portare l’attenzione al presente riduce il rimuginio. 👉 Prova la tecnica 5-4-3-2-1: 5 cose che vedi 4 che senti 3 che tocchi 2 che annusi 1 che assapori Un esercizio di grounding che riporta l...